Cuando alguien a quien amas necesita ayuda
Ayudar a alguien que amas no debería significar cargarlo a solas.
Tú eres quien lleva la cuenta de las citas, los medicamentos, el papeleo y las actualizaciones que toda la familia espera. Time to Care te da estructura para las decisiones que vienen y una comunidad de personas que hacen lo mismo.
Comunidad bilingüe · Inglés y Español
Guía práctica para cuidadores
Una comunidad solidaria
Apoyo en cada etapa
Nuevo: El capítulo de Isabel
El viaje de Isabel en sus propias palabras
Antes de fundar Time to Care, Isabel era una hija que sostenía todo unido. Ella cuenta esa historia en la antología Oh Yes I Did!
Disponible dondequiera que se vendan libros en línea.
El puesto al que no postulaste
En algún momento del camino, todo eso se volvió tuyo.
Si algo de esto te suena familiar, estás en el lugar correcto.
Las citas, actualizaciones y próximos pasos siguen llegando hasta ti.
Todo el mundo busca respuestas en ti, a pesar de que nadie decidió que estuvieras a cargo.
Estás coordinando sus necesidades mientras sigues adelante con el resto de tu propia vida.
Sigues teniendo las mismas conversaciones familiares, manteniéndote sereno, incluso cuando el acuerdo se vuelve más difícil de sostener.
Nada de eso significa que estés fracasando. Significa que necesitas una estructura, no una cosa más por la cual sentir culpa.
Membresía
Estás coordinando las citas, la información y a la familia. Esta comunidad está construida en torno a eso.
Time to Care es una membresía de pago para la persona que mantiene bajo control el cuidado de un ser querido. Algunas personas llaman a eso cuidado. Lo llames como lo llames, no tienes que hacerlo sin orientación o compañía, ya sea que estés empezando o lleves años en ello.
Lo que reciben los miembros
Conversaciones sobre el cuidado
Conversaciones facilitadas dirigidas por un moderador, con otras personas que enfrentan las mismas responsabilidades. No es una sala de chat abierta.
Programas guiados, incluidos
Journey to Self-Care y The Care Lab funcionan dentro de la comunidad sin costo adicional.
Biblioteca de orientación
Recursos prácticos organizados por etapa.
Herramientas de espacio de miembro y de límites
Un lugar para hacer preguntas entre las charlas de cuidado, además del lenguaje para conversaciones familiares difíciles.
Para quién es
Te has convertido en el punto de contacto predeterminado de la familia
Estás ayudando a un ser querido a lidiar con problemas de salud
Coordinas citas, información, decisiones y familiares
Se siente como si todo se mantuviera unido solo porque te mantienes organizada
Estás cerca de agotarte, o puedes notar que este acuerdo no va a durar
Sabes que se avecinan mayores necesidades de cuidado y quieres prepararte
Oferta de Miembro Fundador
Precios
Membresía de la comunidad
$125 $60 /mes
Usar código
Fundador
Solo 10 lugares fundadores · asegurados de por vida
Facturación mensual · Cancela en cualquier momento
- Todo lo anterior, incluido en un solo plan
- Soporte bilingüe en inglés y español
Tarifa para miembros fundadores: $60 al mes con el código FOUNDER, limitada a los primeros 10 miembros. Mantendrás la tarifa de $60 mientras tu membresía permanezca activa.
Time to Care es apoyo entre pares y educativo. No es atención médica, legal ni terapéutica.
Cómo funciona
Tres pasos, sin llamada necesaria
1
Mira lo que está incluido
Membresía de la comunidad es un solo plan. Revisa todo lo que incluye.
2
Crea tu cuenta
Configura tu perfil y preferencia de idioma en pocos minutos.
3
Únete a la comunidad
Acceda de inmediato a las sesiones, los recursos y el espacio para miembros.
Etapas del cuidado
Encuentra tu etapa, luego mira lo que obtienes
Elige la descripción que más se parezca al momento actual. Cada etapa tiene sus propias decisiones, y la membresía te acompaña ahí.
Etapa de planificación
Suena a ti si
Nadie necesita ayuda diaria todavía, pero se ve venir y preferirías que no te tomen por sorpresa.
Nada es urgente, lo cual es exactamente la razón por la cual esta es la etapa más fácil para prepararse. Los documentos, los deseos y las expectativas familiares son mucho más sencillos de resolver antes de que una crisis decida por ti.
¿Qué membresía te ofrece aquí?
- Una lista de verificación de documentos y conversaciones para gestionar con anticipación
- Lenguaje para abordar el tema con un padre que dice que es demasiado pronto
- Miembros que desearían haber empezado aquí
Transición al cuidado
Suena a ti si
Un diagnóstico, una caída o un alta hospitalaria acaban de convertirte en la persona a cargo.
Todo cambia de golpe: nuevas responsabilidades, nuevos trámites y decisiones que no esperabas. La meta en esta etapa es organizarse antes de que llegue la siguiente sorpresa.
¿Qué membresía te ofrece aquí?
- Una lista de verificación para los primeros 30 días sobre lo básico en medicina, leyes y finanzas
- Guiones para la primera reunión familiar sobre quién hace qué
- Sesiones en vivo donde puedes preguntar qué hacer la próxima semana
Cuidado sostenido
Suena a ti si
Cuidar de ellos es ahora tu rutina, y la fatiga también.
La crisis pasó y la carga de trabajo se quedó. Esta etapa consiste en proteger tu energía, distribuir la carga y mantener tu propia vida intacta junto con el cuidado.
¿Qué membresía te ofrece aquí?
- Un mapa del equipo de atención para que las responsabilidades dejen de recaer siempre en ti
- Lenguaje de límites para solicitudes, hermanos y la persona de la que cuidas
- Un ritmo de registros para que no estés reevaluando todo solo
Atención crónica
Suena a ti si
Llevas años haciendo esto, y no hay fecha de finalización en el calendario.
El cuidado que se extiende a lo largo de los años exige algo diferente. El enfoque aquí es la resistencia, el dolor que llega antes de la pérdida y el mantenerse conectado con la propia vida a largo plazo.
¿Qué membresía te ofrece aquí?
- Planificación de la atención que cambia a medida que aumentan las necesidades
- Apoyo para el duelo anticipado y la culpa que lo acompaña
- Compañeros con años de experiencia que pueden decirte qué se detuvo
Cierre
Suena a ti si
Los cuidados están disminuyendo, o ya han terminado, y tú sigues sosteniendo el papeleo y el dolor.
Casi nunca se habla de la última etapa. Están los cuidados paliativos y las decisiones sobre el final de la vida, un patrimonio que resolver, dinámicas familiares que resurgen y una identidad que reconstruir una vez que el rol termina.
¿Qué membresía te ofrece aquí?
- Orientación para cuidados paliativos, final de la vida y decisiones del albacea
- Espacio para el duelo que no sigue un horario
- Ayuda para descubrir cómo es tu vida después de ser cuidador
Herramienta gratuita
Descubre tu estilo de límites
Un cuestionario corto y gratuito que muestra cómo tiendes a manejar las solicitudes, los límites y la culpa como cuidador, y qué suele ayudar a alguien con tu estilo.
3 preguntas · aproximadamente 2 minutos · gratis
Conoce a Isabel
Fundador de Time to Care / Tum Coeur
“Me criaron para nunca hablar de las cosas incómodas de la vida y para anteponer las necesidades de los demás a las mías. En la universidad, tras el fallecimiento de papá, tuve que cambiar todo eso. Tuve que hablar de la muerte, del futuro de mi mamá, y tuve que pedir MUCHOS favores.”
Prueba de membresía
Clientes satisfechos
Ha sido el proyecto más increíble en años. Ahora me siento más feliz y libre. Isabel es una coach excelente; entiende tus sentimientos y tu sensibilidad, tus necesidades y tus momentos especiales. Su forma tranquila de guiarte te da la fuerza y el ímpetu para seguir adelante hasta alcanzar tu meta.
Las estrategias de Isabel son fáciles de poner en práctica y dan resultados inmediatos.
No hay necesidad de poner en riesgo tu salud mental mientras cuidas a un ser querido. Además, no tiene sentido hacer que los últimos momentos sean dolorosos ni que haya disputas entre los miembros de la familia. Cuidar a tu ser querido con la guía de Isabel es, sin duda, una bendición.
Como planificadora de cuidados dedicada, Isabel aporta una experiencia y una compasión sin igual. Ella empodera a las personas para que puedan manejar el complejo equilibrio entre el cuidado de los demás y el cuidado de sí mismas, marcando una gran diferencia en la vida de sus clientes. La trayectoria de Isabel en el ámbito del cuidado comenzó con los retos de brindar atención sin contar con apoyo. Esta experiencia de primera mano ha moldeado su enfoque y ha impulsado su misión de garantizar que ningún cuidador se sienta solo o sin apoyo. Su empatía y comprensión son palpables en cada interacción, brindando consuelo y tranquilidad a quienes la rodean. Recomiendo encarecidamente a Isabel a cualquiera que busque orientación para lograr armonía al cuidar a sus seres queridos, al tiempo que vive la vida al máximo y encuentra su propósito.
Preguntas frecuentes
Preguntas que nos hacen los cuidadores
No estoy seguro de en qué etapa me encuentro. ¿Acaso eso importa?
No. La mayoría de los cuidadores se encuentran entre dos etapas, y estas van cambiando con el tiempo. Empieza con la descripción que más se acerque a la situación de este mes; la biblioteca de orientación y las sesiones cubren el resto.
$125 al mes me parece mucho, sobre todo cuando ya estoy pagando por los cuidados.
Es una cantidad real, así que esto es lo que incluye: sesiones grupales en vivo, la biblioteca de orientación por etapas y el espacio para miembros, todo por menos de lo que cuesta una sola hora con la mayoría de los asesores de atención personalizada. Puedes cancelar en cualquier momento.
Mi familia no se pone de acuerdo en nada. ¿Esto podría ayudar con eso?
Esa es una de las razones más comunes por las que la gente se une al grupo. La membresía incluye pautas y marcos de referencia para las reuniones familiares, el reparto de responsabilidades y cómo lidiar con el hermano que solo se dedica a dar su opinión.
No tengo tiempo para ni una cosa más.
Las sesiones son opcionales y se graban, y la biblioteca está organizada para que puedas encontrar una respuesta y retirarte. La membresía está diseñada para eliminar decisiones de tu semana, no para agregarlas.
¿A quién va dirigida esta membresía?
Cuidadores familiares: hijos adultos, cónyuges, parejas, hermanos y cualquier persona que brinde cuidados no remunerados a un ser querido, en cualquier etapa.
¿Qué incluye la membresía?
Sesiones grupales en vivo, una biblioteca de orientación organizada por etapa del cuidado y un espacio comunitario permanente para los miembros. La frecuencia exacta de las sesiones y la lista de recursos son provisionales, a la espera de confirmación.
¿Cuánto cuesta?
La membresía cuesta $125 al mes, con facturación mensual. Puedes cancelarla en cualquier momento, y tu membresía seguirá activa hasta el final de tu período de facturación.
¿Esto es privado?
Las conversaciones de la comunidad están pensadas para que se mantengan dentro de la comunidad. Los términos completos de privacidad son provisionales, a la espera de que se publique la política de privacidad.
¿Puedo cancelar?
Las condiciones de cancelación son provisionales, a la espera de la confirmación del cliente, y se indicarán claramente antes de que se cobre cualquier pago.
¿Cómo puedo acceder a la comunidad?
Después de unirse, usted crea una cuenta y accede a sesiones y recursos en línea. La plataforma es un marcador de posición pendiente de confirmación.
¿Esto es una terapia o un consejo médico?
No. Time to Care ofrece apoyo entre pares y apoyo educativo. No sustituye la atención médica, legal o de salud mental que brinda un profesional autorizado.
¿Está todo disponible en español?
Sí. Esta página y los materiales de la comunidad se ofrecen en inglés y español. Utilice el selector de idiomas en la navegación en cualquier momento.
No tienes que seguir haciendo esto solo
Únete a cuidadores que entienden el peso que cargas y recibe el apoyo diseñado para la etapa en la que te encuentras.